Când: 01-02 Noiembrie

Cui se adresează: elevi (cl. IX – cl. XII), studenți – separat, pe grupe de vârstă

Durata: 2 zile x 4h (09.30 – 13.30)

Desfășurare: în persoană

Unde: Mentalio classroom (zona Mall Promenadă, metrou Aurel Vlaicu)

Sorin Faur

Trainer, Psiholog, Autor

Sorin este psiholog și trainer certificat, specialist în dezvoltare personală și cognitivă, autorul uneia dintre primele cărți publicate în România de antrenament mnezic (Arta Memoriei. Tehnici și Metode de Antrenament pentru o Memorie Perfectă, 2002). Sorin deține o diplomă în Psihologie și Sociologie, un Master în Psihodiagnostic și altul în Psihologie Organizațională. Sorin este absolventul unui program internațional de Executive MBA la WU Vienna University – Austria și Minnesota University – USA) și a absolvit un program dedicat de Antreprenoriat la MIT, Massachusetts Institute of Technology, Sloan School of Management, USA.  Sorin este de asemenea Lector asociat la Facultatea de Psihologie și Științele Educației, Univ. București

Scop și obiective

Dezvoltarea abilității de a citi mai rapid, cu înțelegere și memorare eficientă, folosind tehnici moderne și antrenamente cognitive. Extrem de util pentru cei care se pregătesc pentru examene, ori care au mult de învățat, elevi liceu sau studenți. O abilitate de bază de mare valoare pentru toată viața.

Cititul nu este doar o abilitate pe care ai învățat-o în copilărie – este cheia către cunoaștere, dezvoltare și succes în orice domeniu. Problema este că majoritatea dintre noi citim astăzi cu aceeași tehnică învățată la 6-7 ani, o tehnică bună pentru un copil, dar ineficientă pentru cerințele și volumul de informație cu care ne confruntăm acum.

Într-o lume în care timpul este limitat, câștigă nu doar cel care citește mai mult, ci și cel care citește mai inteligent: cu viteză, cu înțelegere, cu abilitatea de a extrage esențialul. Citirea rapidă nu este doar despre a parcurge pagini mai repede, ci despre a procesa informația eficient, a o integra și a o folosi acolo unde contează. Numeroase studii au demonstrat că cei care stăpânesc tehnicile de speed reading ajung în timp să citesc mai mult, pentru că citirea rapidă îi motivează să citească și facilitează confortul psihologic în fața unor materiale de volum, pe care ceilalți le abandonează pur și simplu. Este deci o abilitate care are un impact uriaș în viață, dincolo de examene sau ciclul de învățare din tinerețe. Este unul dintre subiectele fundamentale, ar trebui predat în școală.

Ce se întâmplă dacă nu stăpânești aceste tehnici? Pierzi ore întregi în fața cărților sau a materialelor de studiu, obosești rapid, uiți repede ceea ce ai citit și simți mereu că nu reușești să parcurgi tot ce ți-ai propus. Rezultatul: stres, frustrare și randament scăzut, chiar și atunci când ești motivat și pregătit.

Acest curs este o călătorie practică și antrenantă în care vei învăța cum să îți depășești limitele actuale de citire, cum să îți concentrezi atenția, să îți lărgești câmpul vizual și să elimini obiceiurile care te încetinesc. Vei descoperi:

• cum să îți dublezi viteza de citire fără să pierzi din înțelegere;
• cum să identifici rapid informațiile esențiale dintr-un text;
• cum să reduci oboseala mentală și să îți păstrezi focusul pentru mai mult timp;
• cum să îți construiești o rutină de citire eficientă și productivă;
• cum să transformi cititul într-un proces activ, plăcut și de impact.

Vei deveni cititorul de care ai nevoie să fii – rapid, eficient și mereu cu un pas înainte.

TEMATICI ABORDATE